泡温泉穿什么泳衣 泡温泉穿什么泳衣女

温泉泳衣和普通泳衣有什么区别

6、面膜和换洗衣服

对于爱美的女性来说，选择一件适合自己体形、个性的泳衣，泳衣的样式是非常重要的。那么网友们知道温泉泳衣和普通泳衣有什么区别吗？一起来了解一下吧。

泡温泉穿什么泳衣 泡温泉穿什么泳衣女

泡温泉穿什么泳衣 泡温泉穿什么泳衣女

1、 适用场合不同。有的泳衣是专业的比赛风格，这种比赛泳衣面料和普通的民间泳衣不一样，紧薄，胸垫可以拆卸，有的自己也没有胸垫，这里的泳衣是专门的游泳，不建议泡温泉穿。

2、 款式不同。不同风格的温泉沐浴服装主要以美丽时尚为主线，大多初次泡温泉一般流程须知以裙子、比基尼、纱线以这种时尚为主的泳装，而游泳主要选择连体三角形、连角平角这一种简单的风格。

3、 面料要求不同。温泉因为温度太高，而且所有含有矿物质，一般泳衣浸泡时间太长会破坏其弹性，所以泳衣的面料会有一定的损伤，会有一定的损坏，会间接缩短泳衣的寿命。选择一般的温泉泳衣，高温一般面料会产生有毒物质，泳衣都是个人物品，在一定程度上，对身体不利。而一般的游泳衣对面料也没有特殊要求。

以上就是对于温泉泳衣和普通泳衣有什么区别的全部内容。

泡温泉需要穿内衣和吗泡温泉后要用清水洗吗

泡温泉的时候也有很多要注意的事项，那泡温泉需不需要穿内衣和呢？泡完温泉之后又需不需不需要用清水冲洗呢？让我们一起来看一下吧。

泡温泉需要穿内衣和1、材质不同吗

泡温泉的时候可以内衣，因为内衣质地比较厚，且里面的海绵具有很强的吸水性，如果穿内衣泡温泉会影响舒适感，同时还会影响局部皮肤的代谢和排毒。但如果担心的话，可以选择穿带胸垫的泳衣。但温泉池同时也属于公共场所，所有在什么衣服可以代替泳衣，冬天来了，大家开始泡温泉了，温泉可以放松心情且对身体有好处，如果你不知道什么衣服可以代替泳衣的话，请接着往下看吧，希望对你有帮助。泡温泉的时候需要穿上，减少感染发生。

泡温泉后要用清水洗吗

可以。

泡完温泉后可以用请稍等冲洗一下，但不宜泡完温泉后立马冲洗。因为温泉水中含有大量的矿物质成分，刚泡完温泉后皮肤表面还有有很多的矿物质残留，此时立马洗澡会将这些款物质成分冲掉，从而会降低其养护皮肤效果。建议等半小时左右洗澡为宜，且洗澡的时候不宜使用沐浴露等清洁用品，以免加重对皮肤，直接用清水冲洗即可。

泡温泉能去除体内湿气吗

效果不大。

湿气一般是由于长时间生活在潮湿环境下，或者是饮食不节制、脾胃运化失调导致体内水湿留滞所引起的，如果想去除湿气还需要从这些原因方面入手，而泡温泉起不到很好的祛湿效果。但泡温泉具有活血化瘀、加强代谢的作用，对湿气重人群来说非常有好处，但如果想起到更好祛湿效果的话，日常生活中要加强锻炼，此外清淡饮食，少吃肥厚油腻食物，可适量吃一点薏米、茯苓等健脾祛湿的食物。

孕妇能泡温泉吗

不建议。

不建议怀孕期间的女性泡温泉，因为胎儿需要在适宜的温度下才能更好生长发育，而泡温度会导致腹部温度较高，会引起胎儿不适。同时泡温度具有活血化瘀的作用，如果本身胎像不是很稳定的话，泡温泉还会有出现的风险，对胎儿和孕妇健康都非常不利。

泡温泉该不该穿泳装

泡温泉带上干净的毛巾和浴袍，更换池子时，出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。

泡温泉不应该穿泳装。

温泉水适合人体，泳可以更好地感受水的温度和质感。但有些温泉场所可能会要求穿泳衣，这主要是为了卫生和避免尴尬。长时间穿内衣对身体也不好，选择合适自己的泳衣泡温泉。温泉水中有，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。建议不要穿很好的泳衣，不然会很浪费。

泡温泉是一件非常享受的事情，它能让神经得到足够的放松。但是有的温泉是男女一起的，有的是男女分开的。去男女分开的温泉，不一定要穿泳衣。随着秋冬的到来，泡温泉成了休闲娱乐活动之一，但是泡温泉穿什么很让人担心。

不同选择

当然，不同性别、不同年龄的人对于泡温泉穿什么有不同的选择。对于男士来说，选择一条适合自己的平角裤就可以了。爱美的女性通常对泡温泉，穿什么有更多更严格的要求。一般来说，女性可以根据自己的身材，选择适合自己风格和颜色的泳装。

如果带家人去泡温泉，选择保守的老年人泳衣也是很有必要的。另外需要注意的是，温泉的水一般在40度以上，会破坏泳衣的弹性，所以买的时候尽量不要买太贵的。除了泡温泉要穿什么，在享受温泉的同时还需要准备浴巾、浴袍、洗漱用品。这样既方便又卫生，达到了娱乐享受的效泡温泉养生果。

冬天泡温泉穿什么衣服

不用穿内衣，但要穿。

在国内泡温泉一般可以直接穿泳衣，有的会分男汤和女汤，所以可以直接身泡温泉。泡温泉要让皮肤直接接触温泉水，所以可以穿的少一些，而且不要穿太紧身的泳衣，不利于血液循环。

女生泡温泉怎么选择泳衣？

女生泡温泉穿着会比男生更讲究一些，因为女士泳衣的款式很多，所以女生在挑选的时候尽量根据自己的身材特点进行挑选。

虽然泡温泉的是不一样的，夏天的泳衣主要是合成纤维主要是遮体用，但温泉中有大量的矿物质和其他碱性或酸性物质泳衣在这种环境下浸泡较长时间，就会变色变脆最终报废时候泳衣好看很重要，但舒适度也是很重要的。

一些温泉水可能会对衣服的材质有伤害，所以在穿泳衣的时候，能够选择浅色系，并且可以选择一些比较宽松的泳衣，更有利于身体的血循环，泡温泉的效果会更好。

温泉中含有大量矿物质和微量元素，所以泡温泉对身体很好，是一种现代人常见的养生方式，在泡温泉的时候尽量让皮肤多和温泉接触，而且还要保持全身肌肉的放松，这样身体才能更好地进行新陈代谢。

泡温泉需要带什么？

一般泡温泉时候建议带上自己的洗漱用品，虽然有些泡温泉的地方会给客人准备洗漱用品，不过自己准备的会更加干净。

朋友圈要带上自己的泳衣，在泡温泉的地方买泳衣通常会比较贵。

泡温泉需要穿泳衣吗？

泳衣去泡温泉需要带什么东西1泡过温泉之后就会变得没有松紧了

泡温泉需要穿泳衣吗?泳衣品牌有哪些? 带上自己的游泳衣，不过温泉一般都有循环使用的游泳衣，消过毒可以放心使用，如不习惯可自带，建议别带太好的泳衣，因为温泉水中有，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。 其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头发的、吃的、饮料什么的，温泉都有，不用带。在日本是不用的。这样会更促进血液循环，更有效果。不过这里不同于日本! 圣韵内衣品牌网提醒各位女士，其实泡温泉那里也有泳衣的，个人比较喜欢自己带，温泉一般都有公用的浴袍.那里人很多,下水上岸的时候一般都分不清谁是谁的所以不用自己带拖鞋那里也会有 温泉的水温一般比较高, 会破坏泳衣的弹性, 一般泡了温泉就不能用了. 所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!

泡温泉不仅可以舒缓疲劳，缓解压力，还可以美容护肤，不过泡温泉前我们需要做哪些准备呢？

什么衣服可以代替泳衣

什么衣服可以代替泳衣

什么衣服可以代替泳衣1

平时的衣服可以代替泳衣。

泡温泉需带游泳衣，不过温泉一般都有循环使用的游泳衣，消过毒可以放心使用，如不习惯可自带，建议别带太好的泳衣，因为温泉水中有，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。 其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头发的、吃的、饮料什么的，温泉都有，不用带。

泡温泉注意：

泡温泉时还要注意，时间不宜过长装备2：免洗型润发乳，有些人对矿物质过敏，要谨慎选择温泉的种类；湿疹患者或干性皮肤的人，泡温度较高的温泉，可使病情加重；银屑病泡含有等矿物质的温泉，可以软化角质，使表皮的鳞屑尽快脱落，每周一到两次有助恢复，但要注意不影响他人。

什么衣服可以代替泳衣2

泡温泉没带泳衣怎么办

1、当然对于不同性别和年龄阶层的人，泡温泉穿什么各有不同的选择。对于男士而言，只要选择一款适合自己的平角裤就可以了。爱美的.女士对于泡温泉穿什么通常有更多、更严格的要求。

2、当你去的是那种男女分开的温泉时，就不用穿泳衣了。其实长时间的穿内衣对身体也是不好的。其他情况下，选择合适自己的泳衣泡温泉。别带太好的泳衣，因为温泉水中有，对泳衣有损伤，还会让衣服变色

3、温泉的水温一般比较高, 会破坏泳衣的弹性, 一般泡了温泉就不能用了、 所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!泡温泉需要注意:注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。泡温泉以前，先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，

什么衣服可以代替泳衣3

运动内衣能不能替代泳衣

不用用运动内衣来替代泳衣，它们是完全不同的两种类型的衣服。运动内衣虽然适合在运动时穿，但它和泳衣或普通内衣都是有别的，它的底围、肩带的设计是比较特别的。如果将运动内衣当泳衣穿，可能出现不防水、不容易干等等情况。

运动内衣和泳衣什么区别

运动内衣一般会使用比较柔软舒适的面料，比如纯棉、亚麻等等，它的亲肤效果很强，流汗之后很容易吸收掉。而泳衣一般使用锦纶的材质，也就是常说的尼龙的面料，这种面料吸水性不强，但很容易干，穿着它游泳后出水衣服就很快干了，而运动内衣是不行的。

2、功能不泡温泉之前要先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。同

虽然运动内衣和泳衣都是用于运动，但两者的功能是完全不同的。运动内衣是我们在做各种运动时用来保护胸部，它有防震功能、吸汗功能、除臭、透气等等功效。而泳衣的功能是防水、速干，它并不具备防震的效果。

3、使用场景不同

在跑步、跳舞、瑜伽、健身等等各种场景下我们可以使用运动内衣，它能避免内衣影响我们做动作。而泳衣只有在我们去游泳是才适合穿，应用的场景要更单一。

泡温泉应该穿什么衣服最舒服？

小贴士专业的泳衣不可以泡温泉因为水温高对泳衣的材料有伤害 可以TAOBAO找温泉泳衣 你看看评价选择 我觉得其实一般的泳衣去泡温泉就可以了

泡温泉穿泳衣需要穿内衣和吗

如盘头发的橡皮筋、拖鞋、眼水、、小件的毛巾、湿巾等都可以带上备用。

一般不需要。泳衣一般采用遇水不松垂、不鼓胀、不透、有弹性和柔软性的面料制作而成的，只要选得服帖合身，一般不会掉，也不会露出关键部位，且泳衣一般都自带胸垫，没必要再穿内衣。

男士泡温泉前应该准备的东西：

泡温泉穿泳衣需要穿内衣和吗

相反，如果泳衣与内衣的形状不同，在泳衣内再穿内衣，内衣一般会漏在外面，这样反而会更尴尬。

内衣和的材质一般是棉质的，泡水后易松垂，会使人很不舒服，且内衣是贴身衣物，反而会让东西和身体接触得更密切。

泡温泉也可以泳衣，用大浴巾包裹或直接泡。

去泡温泉需要带什么东西

进入11月，分布在西安周边的温泉浴场深受游客青睐。一些温泉洗浴的负责人表示，进入秋冬季节后，他们的游客接待量不断攀升。前往温泉“泡汤”的，除了一些年轻人外，大多都是中老年游客。

去泡温泉需要带什么东西

去泡温泉需要带什么东西，冬季泡温泉是很多人喜欢的一个项目，但次泡温泉的人不太了解要带些什么好，下面就来具体说说去泡温泉需要带什么东西，赶紧来看看吧！

女士泡温泉要带的装备：

1、泳衣裤。

温泉的水温一般比较高，会破坏泳衣的弹性，所以买的时候尽量不要买太贵的，这样就很不划算了。

2、大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品。

3、事先准备的保健眼水能有效保护沐浴后的双眼。

4、准备一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/等。

女士泡温泉还应该准备的东西：

装备要点：中和碱性

温泉水很温暖，泡泡能够消炎、杀菌。但温泉水多半含有，同时有多种矿物质，往往是偏碱性的，所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽，会有一点点地涩。这时候你就需要一些能够平衡酸碱度的护理用品，毛孔都打开了，擦上去正好化身成出浴美人。

装备1：身体乳

这个一定要带哦，不然泡完了温泉之后留着干干的身体就很可惜啦。除了身体乳以外，甚至可以带一瓶“油”，涂抹在身上会形成膜，对皮肤很好，即使不全身涂抹，只是在肘关节或者脚跟等处使用，也是的。

尽量不要让头发碰到温泉水，会涩涩得比较难梳开，但也是难免啦，所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧，在梳理前均匀涂抹一点，会异常顺滑易梳理。

1、保健眼水

带上保健眼水，有效保护沐浴后的双眼。

2、了解温泉的种类

泡温泉以前，先了解温泉的种类，并根据自身条件选择，才能真正达到预期目的，还可避免给身体带来损伤。根据水质分类，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和泉四种。水质的不同，对不同的病症也有不一样的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用。含有二氧化碳的碳酸泉，就对治疗心病、高血压很有效果。

3、洗漱用品

需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。

4、袋子

带上一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/等。

5、泳裤

选择一款适合自己的平角裤就可以了。

6、洗澡

7、充分休息

虽然泡温泉可以修身养性，强身健体，但是也是需要耗费体力的。 所以，泡温泉前必须要充分休息好。

8、带水

泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带和饮料，避免造成脱水的现象。

去泡温泉需要带什么东西2

一、温泉的水温相对较高，你需要带和饮料等含水量较多的东西，泡温泉澡很容易失去体内的`水份，容易造成脱水现象。

二、需要带上洗漱用品，泡温泉人很多不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。

三、就是带上泡温泉专用泳衣等一些物品

注意事项：

1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

2、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

3、营养不良或是生病刚好，身体时，不可以去浸温泉，会有晕厥的可能。

4、有心病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

5、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易新陈代谢，使身体很快变衰弱。

6、喝水及时补充体温升高流失的水分。

7、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的再浸温泉。

冬季天气干燥，多泡汤治疗皮肤干痒，有保湿作用;还可以促进血液循环，加速代谢;对于神经痛、风湿、皮肤病等也有疗养作用。“但却不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。”“泡温泉和游泳不一样，长时间浸泡在温泉中，对于男性来说，会导致质量下降。50岁以上的中老年人浸泡温泉时间过长，会对其心和肠胃产生不利影响。”

一般情况下，泡温泉时，连续浸泡最多20分钟后需休息，一天浸泡不超过80分钟。“应避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少间隔一小时。过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。”皮肤过敏者、孕妇、手术过后者、有心病、高血压或身体不适者不宜泡温泉。而糖尿病患者则不宜长时间浸泡温泉，因为水温过高可使患者注射的胰岛素吸收加快，长时间身体过热使机体能量消耗增加，心负担加重，很容易出现意外。

去泡温泉需要带什么东西3

如果是比较大的温泉馆，基本套餐里都会准备有必须物品，只需带一些私人的泳衣等，也可以什么都不带，一般都会有购买，而且价格并不贵，如果是比较小型的私人温泉池，则需要带上以下物品：

1、毛巾浴袍

2、泳衣泳裤

泡温泉要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。

3、密封袋

泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中。

4、保温杯

泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，要备好水杯及时补充水份。

5、洗浴用品

泡完温泉上岸后总要冲洗一下，准备好洗浴用品也是必须的，另外还可以带一瓶身体乳，以保湿滋润肌肤。

泡温泉的时候敷个面膜不助于放松心情，而且还能快速吸收面膜的成分，更利于护肤美容。泡完温泉后需要清水冲澡，此时要备好干净的衣物，如果是睡前泡温泉的话，只需穿睡衣即可。

7、小件物品

女生泡温泉穿什么样的泳衣

普通的平角泳衣为好。

泡温泉的水质碱性太重，有的还有，如衣物浸泡过久，对其材质损害较大，一般平价的普通泳衣即可，在花色上面可以选择自己喜欢的款式，但样式上以平角裤连体泳衣为好，一是可以遮住肚子上的肉肉，二是能很好的避免的尴尬现象。

泡温泉女生可以穿t恤吗

可以。

在泡温泉一般是穿着泳衣，不过每个泡温泉的礼仪都不一样，在很多大家其实是分男汤和女汤的，一般身泡温泉，要皮肤直接接触温泉水，则会有功效作用会更好，但相对比较保守，就有了穿泳衣这一说，但不习惯穿泳衣的话，也是可以穿t恤的。

温泉基本上都是公共浴场，有全 入浴，还有男女混浴的露天浴场，也有穿游泳衣入浴的温泉，需提前确认。

泡温泉前先冲洗身体，然后记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰容易被硫化成黑色，再采取以下6步骤进行：

1、探试池温

先用手或脚探视泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。

2、循序渐进

脚先入池，然后用手不停地将温泉水泼淋全身各处，时不时让全身浸入到泉水中。

3、先暖后热

4、掌握时间

5、配合

适当的穴位会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

6、冲洗全身

泡完温泉浴，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲洗全身即可。

具体准备物品如下：

1、毛巾浴袍：泡温泉带上干净的毛巾和浴袍,更换池子时,出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。

2、泳衣泳裤：泡【摘要】温泉带给我们的是舒适温暖，在寒寒冬日里为我们的生活增添一份温暖，初次走进热气袭袭的温泉池里，你一定已经被那种温暖优雅的气氛所感染，恨不得一脚跳进温泉池！千万别急，在泡温泉前先选好件衣服吧，衣服的舒适度影响着你此行泡温泉的舒适度！ 温泉带给我们的是舒适温暖，在寒寒冬日里为我们的生活增添一份温暖，初次走进热气袭袭的温泉池里，你一定已经被那种温暖优雅的气氛所感染，恨不得一脚跳进温泉池！千万别急，在泡温泉前先选好件衣服吧，衣服的舒适度影响着你此行泡温泉的舒适度！ 泡温泉的衣服是泳装，与游泳其实没什么大的别，选套舒适的泳装让你在温泉池里游刃有余。不过对于不同性别，不同年龄层次的人也有不同的着装选择。 1 男士：男士总是那么简单，选择一款适合自己的平角裤就可以了。 2 女士：选一套自己喜欢的款式、颜色泳装即可。最重要料子要舒服。 3 老人：老人的泳衣尽量要保守些哦。 另外，泳衣在选购过程中要注意没必要买太贵的，毕竟温泉池中的水一般都在40度以上，这对泳衣的弹性会造成破坏。 除了泳衣的准备，舒服的浴袍则是必须的，出温泉池时为避免着凉，要尽快披上浴袍。不要忘记准备好浴巾、洗漱用品以及水等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。 冬日里也可以温暖过冬，选个休息日，约上三五个朋友，带上行装去泡泡温泉吧，防寒健身，何乐而不为呢？温泉要准备好泳衣泳裤,男生宜带平角泳裤,女生则可选择大方得体的泳衣。

3、密封袋：泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋,便于将手机等贵重物品放在袋中。

泡温泉能够起到缓解疲劳、改善皮肤弹性、缓解关节炎性疾病等作用。坏处是长时间泡温泉可导致虚脱、胸闷气短，如温泉清洁不好还容易传染疾病。泡温泉是目前人们追求养生和身心健康的一种方式。泡温泉可以缓解疲劳，放松紧张的心情，缓解肌肉酸疼，促进血液循环，使人身心舒畅。还可以治疗部分疾病，如有风湿、类风湿性关节炎等疾病，通过泡温泉可以得到缓解。不同地方的温泉水中所含的矿物质不同，可以对骨质疏松及关节疼痛性疾病有很好的治疗作用。同时可以根据个人情况选择不同的浴温泉，效果更佳显著。

去泡温泉需要带什么东西呢？温泉是一种非常舒适和放松的享受，所以在准备前要确保带上以下几样东西。

带上合适的泳衣或游泳裤非常重要。在温泉中泡澡是需要脱掉衣物的，所以选择合适的泳衣或游泳裤是必须的。选择能够干得快的材质，这样可以减少在水中的滞湿感。

准备一条浴巾也是必不可少的。在泡温泉时，使用浴巾可以遮挡隐私，同时也可以用来擦拭身体和头发。选择柔软吸水性好的浴巾会更加舒适和方便。

不要忘记带上防晒霜。尽管温泉水温暖舒适，但阳光下还是会暴晒皮肤。所以在出门前，在暴露部位涂上防晒霜是非常必要的。选择一款防晒指数高、质地清爽的产品能够更好地保护皮肤。

带上一双合适的拖鞋也是必备的。在温泉区域内，常常有水和石头，所以穿上拖鞋能够保护脚部不受伤。选择一双防滑透气的拖鞋可以让你更加轻松自如地行走。

不要忘记带上一些个人洗漱用品。在泡完温泉后，很多人会希望洗个澡来清洁身体。所以准备一些沐浴露、洗发水、牙刷牙膏等洗漱用品是非常必要的。携带一个小的化妆包也能为你提供方便，在需要时进行补妆或修整。

去泡温泉时需要带上合适的泳衣或游泳裤、浴巾、防晒霜、拖鞋和个人洗漱用品等。这样才能更好地享受温泉的放松和舒适。记得准备好这些东西，出门前再次确认是否带全了，相信你会度过一个愉快的温泉之行！

泡温泉泳衣跟平常的游泳衣一样的吗？夏天用的泳衣能不能穿去泡温泉的？

温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡的通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

不能，普通泳衣不能接触热水，不然会泄

不一温泉区内设不同温度的泡池，从低温泉到高温泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。样，