女生下边变黑色啥原因 女生下边变黑色啥原因呢

周围变黑是怎么回事？女性下阴变黑如何美白？

一、私处变黑有以下几个原因：

1、女性私处变黑是怎么回事

女生下边变黑色啥原因 女生下边变黑色啥原因呢

(1)正常情况

女性女性私处变黑一般都是正常的生理现象，并不是患有什么疾病的表现，只要没有出现明显的不适症状就无需担心。女性私处是女性最重要的外器官之一，在中具有极为重要的作用，其颜色并不作为其健康程度的重要标准。

(2)影响因素

导致女性私处变黑的主要原因可能是过频的、或者正常的黑色素沉着导致，如果是先天黑色则一般是由遗传所决定的。通常频繁的或者会加剧对女性私处的摩擦，而女性私处也会出现频繁充血现象，时间久了就会出现局部色素沉着现象，这是正常的生理现象，不用担心。

(3)女性私处颜色

根据临床医学的研究表明，女性女性私处的颜色大多以粉色、淡红色、褐色为主，少数为黑色，而女性私处是何种颜色对其生理功能并没有任何影响，除非出现女性私处发育畸形的情况。一般说来女性私处颜色会随着摩擦加剧以及性激素分泌增多而变深，这是完全正常的。

(4)生理疾病

女性私处的生理功能或者的生理功能就是激发女性的欲望，通过女性私处可以获得极为强烈的性甚至是，所以对于女性私处的一些可能存在的问题需要了解。目前发现女性私处存在的问题主要包括女性私处疼痛、女性私处包皮过长、女性私处肿块、女性私处变形以及女性私处不敏感等，出现这些异常情况是是及时就医诊断。

(5)日常护理

由于女性私处同样也是女性重要的之一，所以日常的护理是十分必要的。平时应当避免对女性私处进行过度的摩擦，尤其是的时候更不可以用力过大。出现女性私处外伤时一定要及时用治疗和注意清洁，而有女性私处包皮过长现象时及时就医。

根据相关的临床研究表明，女性女性私处大小与形状与其欲望强弱没有必然和直接的联系，因此女性私处大小问题不用为之感到担忧。另外一点就是频繁女性私处（如）并不会让女性私处变的更大更粗，这一点有些类似于成年男性的丁丁，不管如何成年男性丁丁都不会再自然增大。

3、为什么变黑

关于变黑，有许多有意思的揣测，比如：女人的发黑，是由于走路磨擦，（三）乳晕保养步骤：致使发黑;或者因为一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蚀性的

这些说法都很搞笑，但不是科学的，实际上，女性变黑通常不排除下面的原因：

1、遗传原因。

3、正常的色素沉着。

4、保养面面观

2、尽量穿棉质;

3、以温热的水洗即可，能曝晒;

4、常常换(或穿免洗);

5、洗完澡后轻轻擦干女性私处;

6、不特别用清洁剂盥洗女首先，的表面也就是普通的皮肤的颜色，而肤色的深浅是遗传导致的。如果说像我们胳膊脸长时间在外面被太阳辐射，然后变黑，或者是用了一些美白的产品而让自己变白。但是女生的主要根据遗传而已。性私处;

7、后的擦拭方式要从前面轻沾到后面;

9、分泌物过多可使用护垫(裤子不可穿太紧);

10、平时可多喝酸奶、小红莓汁。

5、女性私处如何美白

1、每天4种蔬菜水果

在饮食上，女性女性私处的正确护理方法是多吃水果和蔬菜，每天吃4种以上;另外，每星期吃两次鱼，早餐时以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、维生素C和维生素E，这些营养都对女性女性私处护理很有好处的。

2、天然除黑私处

女性部位在年龄增长、、生育等因素的影响下，会逐渐变黑变暗，这时候就需要进行方面的私处保养了。除了多喝水多吃蔬菜、规律作息等生活方面的调理外，还可以使用专业的私处美白产品进行保养。是天然修复类的产品。

3、专业洗液止痒除味

如果私处有了瘙痒异味，或者妇科炎症经常发作的女士，此时的清洗仅仅依靠日常的淋浴清洗就不够了，配合使用一些专业的清洗液，不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是方法。目前比较知名的女性专业洗液是妇炎洁。当然，如果症状，还要及时就医。

4，少穿紧身衣裤

1、私密部位要用专用清洁品

2、私密肌肤需要特别保养

私密肌肤与嘴唇皮肤构造类似，只有一层薄薄的角质层覆盖在上，水分容易流失，加上现代女性因为压力大，作息不正常，私密部位抵抗力较弱，不易维持酸性环境，所以需要能提升私密部位防护力的保湿产品，除了能维持天然酸性保护膜，而当含水量充足时也能改善你在意的暗沉，使“妹妹”感觉较水嫩透亮。

与私密肌肤最亲近的贴身小裤以透气天然棉质为佳，因为品质不佳的深色染料易造成过敏，而女生爱穿的紧身牛仔裤、和都会让闷热潮湿，生理期时应尽量避免，同时也要勤换卫生棉保持干爽。出入泡汤或泳池等场所，避免坐在池边造成感染，另外，熬夜、压力以及油炸和辛辣食物，也都会影响的酸碱值。

4、去除运动后“妹妹”异味

如果想避免这种尴尬的情形，是在运动过后马上以专用清洁用品来清洗，若到户外运动，则可在外出前使用私密部位专用的爽身粉保持干爽，也可在流汗时或运动后或以私密部位专用湿纸巾达到暂时清洁效果。

女性的3个私密部位为啥都会变黑

3、不要穿紧身牛仔裤

【导读】：或许很多女性都会纳闷，为什么自己的私处越来越黑，平时自己明明清洗的很干净而且很注重保养，可到头来为什么私处还是渐渐变黑呢？下面就跟着我去一探究竟吧！

遗传原因：决定或大、小原色的是遗传因素，没有怀孕、生育经验的年轻女性，即便发黑，也是与生俱来的，若认为她被“玩过了”，那可是很失礼的事。

现代女性对美的要求越来越高，不仅注重外在，连看不见的内在也讲究，神秘的“蝴蝶地带”又成了另一话题。

一、

（一） 在哪里？

传统印像中，位于神秘地带的 ，是自己都不好意思窥探的神秘三角洲。

一般谈的私处指的其实是小 ，小 的位置是在大 的内侧，从 延伸至系带，由富含血管的结缔组织所构成，因此外表看起来是粉红色，上面则是覆盖着复层扁平上皮组织。小 的前端部分，分成内与外两部分，两侧外部联合形成 的包皮，而外部则形成 的系带。

大 ，就是外部可以看到由脂肪建构形成两片弧状之皮肤皱褶，其实外侧面的皮肤上有许多 、汗腺及皮脂腺，而内面则光滑无毛发，作用可包围保护其它外器。 构造十分复杂且敏感，一些不正确的保养观念也会让私处吃苦头。以 来说，是一个PH4左右的环境， 内有许多的乳酸杆菌在维持 环境健康，正常情况下，其它菌类数目很少，但若是有外来干扰(特别使用清洁剂)或是自行进行 盥洗，就可能造成细菌增生感染。

（二） 的功能？

小 可以说是的把关者，在两腿并拢时，小 两片会自然合拢，完全盖住尿道及 口，不但可保护这两个部位免于因磨擦而受伤，也可防止外来感染，且可保持 溼润。

随着观念的开放，女性朋友对于私处不但注重舒适与健康，更有了「美丽」的要求。妇科医师都会告诉女性朋友，不要羞于观察自己的私处，因为从外观的变化，就可以先知道是否感染。如果发现外阴有红肿热痛现象、分泌过多，或是味道与颜色有变化、搔痒等不舒服的症状，就要赶快看医生。

专科医生表示，关于 的问题，常见还是太长的困扰，如果小 太长，会不利 分泌物排出，清洁也不易，后尿液容易残留在 附近，除了让分泌物增加，更会有异味问题，在门诊上，有不少年纪较大的女性朋友是因为反复感染看了妇科医师看不好，手术后才解决困扰。这几年到是多了一些病人，因为担心自己那里太黑而来求诊。

（三） 为什么变黑？

关于 变黑，有许多有意思的揣测，比如：女人的 发黑，是由于走路磨擦，致使 发黑；或者因为一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蚀性的……

这些说法都很搞笑，但不是科学的，实际上，女性 变黑通常不排除下面的原因：

1、遗传原因。

3、正常的色素沉着。也就是说，同房致 变黑，包括 口和内外 ，时， 长期反复受到外来摩擦的 ，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性 荷尔蒙的黑色素也会让 变成黑晕色。

（四） 如何保养

1.少穿、紧身裤

2.尽量穿棉质

3. 以温热的水洗即可，能曝晒

4.常常换 (或穿免洗 )

5.洗完澡后轻轻擦干

6.不特别用清洁剂盥洗

7.后的擦拭方式要从前面轻沾到后面

8.公厕尽量选择蹲式

9.分泌物过多可使用护垫(裤子不可穿太紧)

10.平时可多喝酸奶、小红莓汁

二、

（一）人人都爱粉红 ？

消费者对粉红 有着迷恋的情节，化妆品专家牛尔老师认为，这是因为风潮导致，不少人有迷思认为粉红色乳晕才是少女的象征以及美的标准。虽然大家都觉得粉红色很可爱，不过，粉红色表示不够成熟，颜色变黑晕才是成熟的女人。所以 变黑表明你是一个成熟的女人了！

只有到了性成熟期， 才会变成黑晕色，这是因为， 的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人， 也会有这样的变化。因为会促进迷人强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性 荷尔蒙，其实，不仅脑下垂体的前叶，连中叶也会分泌出性 荷尔蒙的黑色素，使 颜色变黑，此时，原本小小的 会急速发育，使丰满而美丽。

（二） 为何会变黑

受到很多因素的影响，女人的一生当中，乳晕颜色与大小有可能产生巨大的变化。造成黑 的原因颇多，主要是下列各种。

1.怀孕

荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子。

2.晒太阳

穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、 内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。

3.过度

过度的、aby吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。

4.穿着粗糙内衣

内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。

1.用化妆棉沾取保溼化妆水敷10～20秒，把角质轻轻擦走。

2.轻轻擦拭乳晕霜。

3.一周敷2～3次的胸膜，可淡化乳晕周围 组织的纹路。

tip：

产品未干燥，成分中的维他命C氧化、会导致内衣发黄喔。

（四）怎么选择乳晕霜

怎么择乳晕霜？

牛尔老师表示，大家常常听到乳晕霜、却鲜少听说乳晕精华液，原因是乳晕周围的皮肤脆弱，需要被呵护，所以总是以丰润的霜取代精华液。乳晕霜的组成结构，大致与脸蛋的美白产品雷同。主要结构有三。是美白成分如熊果素、维他命C衍生物﹔第二是浓度较低的酸类，例如水杨酸、果酸代谢角质；第三是滋润性较佳的乳状基底。

还有一种是利用变 素，是一种化妆的概念，涂抹上去暂时让乳晕变粉红，但以卫生纸擦拭或洗澡就掉落，效果较立即且短暂。

三、内侧皮肤

有些细心的女孩可能会发现，自从有了后，女性内侧皮肤开始变得愈来愈黑，看起来很丑，不雅观，甚至让她们觉得羞愤，到底该怎么办呢？

其实，我们完全用不着难过或者觉得不雅，因为你的大腿跟部内侧，也就是我们常说的内股部分，它跟一样，会受到荷尔蒙影响，所以比较容易变黑，其实这是非常正常的现象，也是个人体质的关系，不必过于担忧。此外，也有可能是你平日的底裤穿得太紧，压迫了血管流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就很容易下沉，你的肌肤颜色就容易变得较深。此时建议该改穿较宽松的底裤，来舒缓一下你的肌肤。

女人的都是黑的吗？女人的私处是不是都是黑色的？

月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。2、温馨提示

我是一个女孩子，我最近偷偷拿镜子看了一下自己的下面，发现我的下面从开始，一直到部位，包括，都是偏黑色的，很难看，难道所有的女性私处都是黑的吗？这到底是怎么回事？女人的私处是不是都是黑色的？下面我们一起来看看。

1、少穿、紧身裤;

1、女人私处并不是都黑

其实并不是每个女性私处都是黑的，所谓私处变黑，一般都是指的以及比较黑，其实人出生的时候，私处的肤色与身体其他部位都是一样的，只不过随着年龄的增长，由于激素以及摩擦等其他原因，导致私处颜色越来越深，甚至最终变成黑色，但这需要一个过程，有的女性皮肤白，私处就会相对较白一些，反之，如果皮肤本身就黑的话，那么私处也必然会黑一些，因此私处是否黑，都是因人而异的，而且还可以经过保养和护理，防止其变黑。

2、女人私处变黑的原因

关于变黑，有许多有意思的揣测，比如“女人的发黑，是由于走路磨擦，致使发黑”、“因为一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蚀性的”等等。这些说法都很搞笑，但不是科学的，实际上，女性变黑通常不排除下面的原因：

过于频繁造成：时，长期反复受到外来摩擦的，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性时荷尔蒙的黑色素也会让变成黑晕色。

正常的色素沉着：女性女性私处的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色深浅程度因人而异，与本身的色素量有关。天生皮肤较白的女性，会略呈粉色，天生皮肤较黑的，女性私处色素也会比较深。

3、怎么样防止私处变黑

不要长时间坐在办公椅上，每天在健身球上坐15分钟，能使骨盆底肌肉自然而然地收缩，有利于增强女性私处肌肉。

2、使用温和的清洗液

组织很敏感，如果用性的用品清洗，可能导致干涩，甚至出现过敏。因此，女性要减少使用清洗产品，或使用温和的洗液。

3、减少长时间骑行

自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害，特别是对于那些大天生比较外凸的女人。因此，如果不是专业训练所需，女性应减少长时间骑行，以更好地呵护自己的私处。

4、房事时采用女上位

同房时女性在下边容易出现拉伸伤，因为男伴控制插入节奏和深度，有时会超出女性女性私处承受的范围。如果采用女上位，女性处于控制地位，可以更好地收缩控制女性私处肌肉。

5、少穿紧身衣裤

6、了解女性私处知识

女性从20多岁开始，的脂肪开始减少，逐渐随着年龄的增加变得松弛。女性接近更年期时，其女性私处内膜开始变薄，血液流动减少，骨盆底肌肉变弱。松弛的女性私处会对女性的同房自信产生影响。

7、避免体重大起大落

如果体重大起大落，肯定会影响女性私处“美貌”，体重的急剧变化会使女性私处和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥，要保持健康的体重。如果女性太瘦，其同脸部一样会过早地衰老松弛。

8、每天的日常清洗

这是日常生活中最普遍的私处保养方式。每天1次，采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小，洗周围及。

9、私处美白的方法

女性部位在年龄增长、、生育等因素的影响下，会逐渐变黑变暗，这时候就需要进行方面的私处保养了。除了多喝水多吃蔬菜、规律作息等生活方面的调理外，还可以使用专业的私处美白产品进行保养。

10、饮食上的女性私处保养

饮食上也有需要讲究的地方，多吃水果和蔬菜对私处保养是很有益的，每天吃4种以上;另外，每星期吃两次鱼，早餐时以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E，这些营养都对私处保养益处颇多。

11、瘙痒异味的清洗

如果私处有了瘙痒异味，或者妇科炎症经常发作的女士，此时的清洗仅仅依靠日常的淋浴清洗就不够了，配合使用一些专业的清洗液，不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是方法。目前比较知名的女性专业洗液是妇炎洁。当然，如果症状，还要及时就医。

女生很大又黑怎么回事

1、常起身走动

对于的一般性描述，往往忽略了人与人之间的个体异，的形状在不同的人之间有很大别。有的人小很窄，有的人却很长，可以一直伸到大的外面。有的小很厚，有的却很薄，有的还呈不规则的形状。至于颜色，也不完全是书上通常所说的颜色，有的人是淡红色，有的人是棕红色，甚至有的人小有两种颜色（如外侧面是棕黑色，内侧面是粉红色），这些都是正常的。

私密部位会受到荷尔蒙影响，所以比较容易变黑，其实这是非常正常的现象，也是个人体质的关系，不必过于担忧。

1、黑色月经的原因望采纳

女生私处颜色“变黑”，是“经验丰富”？并不是像你想的那样

8、公厕尽量选择蹲式;

导语：随着新观念的推出，男女生的思想也更加开放。但是还是有一些事，或者是一些人会有一些腐朽的行为。但是还是有一些男人对女人的不太了解，导致他们会有一些不太正确的看法。比如现在在网上一直流传着一句话：“从到紫黑，你经历了多少摩擦？”有很多人认为女人黑的是因为多次夫妻生活导致的，其实很不美观，看着也很丑陋，很难看，心里面也担心男朋友会生气，不知如何是好，后来没事了，多亏了并不是这样的。

根据你的描述过大，会位色素黑是正常现象，所有的女性随着年龄的增长，由于激素水平的关系越来越黑，没有方法变成粉色。这是生理性变化，个人发育，不影响生育。

1、遗传因素

2、激素影响

身体的黑色素分布不同，密集程度不同。会阴处的黑色素要比其他部分深，这也是导致，颜色较深的原因之一。而且随着青春期的到来，人们的激素也会加速黑色素的分布与沉淀，所以不管是男生女生，此时你的颜色都会比较深。

还有女生在孕期会分泌大量的雌孕激素，黑色素在体内就会产生量过大，导致颜色越来越深。即使再孕后没有大量的雌孕激素产生，也很难再回到孕前的那种颜色。也就是说，女生的私处颜色的深浅，主要就是依靠了遗传基因和激素波动。

3、疾病导致

二、乳晕变黑和夫妻生活有关吗？

它同样与女生的是同样的原理，角质太薄，并不会发生物理摩擦，更不会发生堆积颜色变黑这一现象。其实并不是因为女性的私生活混乱而导致与乳晕，颜色加深，或者是变黑。只是，一部分人无知所猜想的谬论。我们不要因为别人的无知而对一个女生产生任何不好的想法，这样是不对的。

三、如何改善私处问题

结语：我们不要因为别人对我们的所作所为而做出错误的判断，我们本来就是的个体女生，不要因为外界对我们的错误认知而产生什么不好的想法。如果你爱的人不能接受你的过去，那么也没有必要爱他。女生生下来不是要受气的，而是要被当成公主一样捧在掌心里的。如果我们做不成别人的公主，那么我们就做别人眼中的女王。

/反馈

黑是什么原因引起的

女性的永远是让人充满想象力和容易产生力的地方，尤其是对于男性。医学上称女性的为女性外器（外阴），而组成女性外器的部位是比较多的，其中女性私处就是最重要的部位之一。那么女性私处变黑是什么情况？女性私处黑色正常吗？

首先，这个现2、过于频繁造成。象是比较常见的，

不少人有发黑的现象，

而且局部皮肤粗糙，

这是很难看的，

倒是觉得尴尬。

这是由于气血亏虚，

津液不能荣养局部皮肤而引6、女人私处保养方法起的。

（方多好）。

没有过的女性会变黑吗

月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期同房，容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、颈甚至进入，引起内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期同房也可能导致脱落的内膜逆流入盆腔引起内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。

颜色比较深，一般人的普遍印象就是经验丰富，或者是的关系，也因为这样，让一些没有性经验的女生，因为自己颜色较深而烦恼不已!其实这是没有根据的.

一般来说，肌肤与其它部位的肌肤是一样的，只是血管及神经密度较高，所以对外界的较敏锐;而会影响肤色的主因4.产品吸收之后才可穿上内衣。还是跟遗传，种族，年龄大小，以及体内荷尔蒙的变化等等有关，若想要让其颜色变浅，咨询医师，采用脉冲光，维他命c导入等，不要自行处理，以免弄巧成拙。

很难说。这不是因为多少。而是荷尔蒙的改变。原因三痛经荷尔蒙的改变又关系著思想，意识。

女生私处为什么很黑。请问是什么原因

女性的私处需要注意保养，私处年轻也是吸引异性的一大重点，但是很多女性的周围开始慢慢变黑，这样显得很不在穿着方面如何进行私处保养呢?尽量少穿紧身衣裤，因为牛仔裤等箍紧臀部的衣物，会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，长期穿此类衣服极易引发女性私处炎。美观，而且让亲密的人也觉得丧失兴趣，那么，周围变黑是怎么回事？女性下阴变黑如何美白？一起来了解一下吧！

没过的女人正常私处应该是粉红色的，但也有例外，有的女生天生私处就很黑，这是色素的问题是没法改变的；用网面的也有可能导致私处变黑；经常穿紧身裤摩擦到私处也有可能导致私处变黑；总是穿质量不好的黑色也会并不会像臀部一样，久坐时间越长，摩擦的时间过多，的颜色就会加深。臀部、手肘处的颜色加深，和物理摩擦有直接关系，导致这些部位的角质层，不断堆积，然后颜色变黑。而私处的表皮和其他部位并不相同，因为女性内阴处的肌肤角质层本身就非常薄弱，甚至是薄到难以由物理摩擦而产生角化，就不会像胳膊和臀部这样经过摩擦，然后变黑。总结下来就是单纯的久坐以及，并不会让女生的变黑颜色加深。导致私处变黑的。

女人下面的液体变黑是什么原因？黑色月经的原因是什么？

尤其是刚有男朋友的人，

月经是女人的生理现象，很多人都非常讨厌，但是这一现象也可以反应女人的身体健康状况，那么女人下面的液体变黑是什么原因？黑色月经的原因是什么？引起这一症状的原因有很多，需要及时做出调理工作，下面就来现象了解具体内容吧。

女性有气血两虚的现象也是引起月经黑色的原因，出现气血两虚的时候，受影响的一般是月经，会导致月经失调，其中经量增多或减少、月经周期提前或者月经推迟，经期延长，颜色变淡，质稀等这些都的表现，并且伴随着气血的不足，还会引起了身体的异常如头晕眼花、面色苍白、萎黄、少腹疼痛、神疲肢倦，脉细弱等症状。

原因二肾虚

肾虚弱后急会引起了我们有些女性朋友月经出现黑色，并且月经周期时常不固定，有是后提前来，有时候有又会迟来，月经量少，颜色呈淡红或者黯红，月经质稠，肾虚后，就会引起了腰部和膝盖出现酸软，足跟有痛感，也会伴随着头晕耳鸣，在夜间尿量比较多。舌头的颜色淡，脉象有时候会弱有时候迟，在平时可以通过补肾调经。

痛经的表现主要是气血流通不畅，从而导致月经出现黑色的情况，并且月经很不稳定，到来的时间有时候早，有时候晚，出现时间很不规律，月经的量也不稳定，有时候多，有时候少，并且颜色呈紫红色，有血块出现，并且女性同时还伴随着小腹疼痛，，胸胁等部位会出现胀痛的情况，从舌头上观察，舌苔的颜色是深红色而且还会有瘀点，或者出现舌苔过于白或者浅黄的情况，治疗方面多采用通畅血液，顺理气息，从而达到减少血块和疼痛的目的。

2、经期注意事项

1、不宜过

2、不宜剧烈运动

月经期间并非禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。

3、不宜吃生冷、过咸食物

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。

4、避免饮酒及喝浓茶、原因一气血两虚咖啡

5、不宜吃活血化淤物

经期要慎用活血化淤的物，否则容易增加经血量，的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。

6、不宜坐浴头皮、脸部和身体肌肤的pH值属于5.2——5.8的弱酸性，对我们而言，这些部位分别使用洗发精、洗面乳和沐浴乳可说是再自然也不过;然而私密部位因有位于女性私处口的益菌(乳酸菌)会产生乳酸，使pH值能维持在3.8——4.2的酸性，以预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境)，若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳和香皂，容易破坏私密部位的天然保护膜，所以需要专用的酸性清洁品。、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经女性私处上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。

7、不宜捶腰不宜拔牙

不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。经期捶腰导致的震动，不利于内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。如果月经结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，建议就医诊断。

经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。

8、不宜穿紧身衣裤

月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质，着装尽量宽松。

9、不宜高声唱歌

由于内分泌的影响，不少女性会在经期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而经期往往不宜高声唱歌，因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。