学校开学压力 学校开学压力大吗

要开学了，心理压力大怎么办？

2.相关热点2：一位中学生因为害怕开学，连续几天做噩梦，导致白天精神不振。老师发现后，及时与家长沟通，帮助孩子缓解压力。

“要开学心理压力大”，这不是很正常么？有什么怎么办？

学校开学压力 学校开学压力大吗

学校开学压力 学校开学压力大吗

用其他条件交换

就像总有人问我，怎么消除“紧张情绪”，我就奇怪了，你不紧张，什么时候紧张？你不紧张，一发卷子倒头就睡，口水流一地，只能交白卷，难道就是一件好事吗？

说白了，紧张根本就是一个“好的、对你有利的情绪”呀，你因为紧张，狂飙，心跳加速，血流加速，瞳孔放大，浑身充满能量，这个过程是在干什么？害怕困难是每一个人的天性。其实到了越高一级别的学校里，学习的任务会更加繁重，学习的难度也会更大。其实就是“穿了条红，变身成超人，准备迎接战斗了呀！”

更具体地说，紧张让你注意力集中，让你思维敏捷，让你快速答题，让你得高分，考上好大学，迎娶白富美，走上人生！

可见，紧张是多么地好呀！你为什么还要消除它？

回到你的问题，其实你问这样的问题，可以说就是你对“压力”这种情绪有“错误认知”。你觉得压力都是“消极的、有害的”，但其实压力毫无疑问是“有积极意义的”。俗话说得好，“有压力才有动力”嘛，只要你能将“压力”转化为“动力”，那么压力毫无疑问就是积极的。

综上所述，临近开学，你有压力，正是你做好准备迎接新的学年，准备再创佳绩的表现呀，加油吧，少年！没有什么怎么办呀。

在解决这个问题之前，你首先可能需要时间去分析清楚，你的心理压力是从何而来，因何而起。是因为人际关系？还是学业压力？还是一切对未知因素的焦虑？还是....弄清楚这个问题，才便于下一步对症下，针对性地直击解决问题。

压力大是什么原因造成的？

读书/学校恐惧？

还是学校的社交恐惧？

首先找到原因，然后能解决的就解决掉，不能的可以采用回避原因（不是回避上学这个表面），转移，认识到开学后的一些好的事情，调整自己对开学的认知

很多学生在开学之前会有厌学情绪，这是什么原因导致的？

很多学生在开学的时候都有一些厌学或者抵触的情绪，毕竟在节假日期间可以不用上课，可以做自己喜欢的事情，生活过得非常的愉快，可是一旦上学，整个时间和自由都会受到限制，每天需要按时起床，而不能再继续睡懒觉，每天有做不完的课题，而不能再随心所欲的玩耍，所以提起开学大多数学生肯定是不会太高兴，甚至还有部分学生连老师布置的作业都没有做完。

还有很多孩子在假期玩耍的非常开心，已经习惯了这种生活状态，如果上学之后这种轻松愉快的生活习惯也会没有了，所以很多孩子都希望学校能一直放假，孩子能一直的玩耍，但显然这并不现实，因为这个世界是非常残酷的，如果不爱学习，那么很容易成为的层，只有不断的学习才能实现自己的理想和人生的目标。

作为家长一定要调整好孩子的上学情绪，孩子有一点不开心这是难免的，可是家长不要用批评的方式来教育孩子，这样反而让孩子做出一些极端的行为，家长应当适当的对孩子进行，而且评论：开学恐惧症在学生中并不少见，家长和学校应该关注孩子的心理健康。要支持孩子鼓起勇气，在下一个学期更加认真的学习，把自己的成绩提上来，父母也可以答应孩子一些要求，这样才能激发孩子的主动性，孩子全身心的投入到学习之中。

学生在开学之前出现厌学情绪可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

压力和焦虑：学生可能感到压力和焦虑，因为新学期会带来新的挑战和，他们可能担心自己能否应对。学业压力、社交压力、压力等都可能导致厌学情绪的出现。

缺乏动力和目标：学生可能感到缺乏动力和目标，对学习失去兴趣。这可能是因为他们对所学的科目或课程缺乏兴趣，或者缺乏清晰的目标和动力来推动自己。

挫折和失败经验：学生可能在之前的学习过程中遇到挫折和失败，导致他们对学习失去信心和动力。他们可能害怕再次面对类似的困难和挑战。

学习环境和支持不足：学生所处的学习环境和获得的支持可能对其产生影响。缺乏积极的学习环境、缺乏家庭支持、缺乏良好的师生关系等因素可能导致学生对学习感到抵触。

心理健康问题：一些学生可能面临心理健康问题，如焦虑、抑郁等，这可能会影响他们的学习动力和情绪状态。

对于学生出现厌学情绪的原因，家长和教育者可以采取以下措施来应对：

倾听和理解：家长和教育者应该倾听学生的感受和想法，理解他们的困扰和担忧。建立开放的沟通渠道，让学生感到被理解和支持。

提供支持和鼓励：给予学生积极的支持和鼓励，帮助他们建立自信和积极的学习态度。认可他们的努力和进步，激发他们的学习兴趣。

设定目标和：帮助学生设定明确的学习目标，并制定实际可行的。分解任务，将学习过程分阶段，帮助学生一步步实现目标。

3、给孩子一个过渡期创造积极的学习环境：为学生提供积极的学习环境，创造互动和合作的机会。鼓励学生参与有趣的学习活动，培养他们的好奇心和探索精神。

寻求专业支持：如果学生的厌学情绪影响了他们的学习和心理健康，建议寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供个性化的支持和干预措施。

请注意，每个学生的情况是独特的，因此应根据个体的需求和情况采取相应的措施。

这种情况可能是由于孩子在开学之前出现了抵触的想法。一开学的话作业多，玩的时间都没有，把孩子的娱乐时间都给占用了，所以有人就会觉得还是喜欢假期比较好一点。时之间不能习惯开学的生活。所以才会有厌学情绪。

是因为他们觉得在开学的时候，自己自由的时光就一去不复返，每天都要上学，写作业，看书早起。

南京一小学生因开学焦虑坐快车道爆哭， 现在小学生的压力有多大？

这是因为已经习惯了在家里面的感觉，而且在开学以后就会特别的紧张，时间长了就会对学校有一种陌生的感觉；在开学以前要学会调节好自己的心态，要提前的去进入到学习紧张的氛围中，缓解自己的压力，放平心态。

现在小学生的压力真的特别大，而且每天晚上写作业可能会写到凌晨1:00~2:00。开学的时候会很焦虑。

1.冥想放松法。你可以用一件真实的物件，如某种球类，某种水果，或者手头可以找到的小块物体，来发挥自我我可以说在学校也见过这样的同学，由于家里的老人没怎么看护了，作业不做，到了的时候成绩又不好，然后就被老师打电话问家长了，这时家长也会说为了挣钱不得不放下孩子给奶奶等老人看管，然而，这样给孩子造成了一种圈养心理，可以随便出去玩了，反正没人来管教我，甚至还可能搞事情出来。想象的能力，具体做法是：

开学出现焦虑，担心学习学不进去，老师的指责。

每到开学前几天就会心里很慌，这是为什么呢？如何缓解这种开学焦虑？

不管怎样，只有我们做足了现在的小学生压力很大，因为他们的学业很繁忙，而且每天需要学很多知识，并且也需要上很多补习班。前期准备工作，才能从容应付开学一系列不确定。

可能是因为自己不想上学，内心非常排斥去学校，所以在开学的时候就会特别心慌。要把学校想的太过于糟糕，不要胡思乱想，应该想一想在学校中一些比要友情提示的是，找个志同道合的好同学，互相帮助，孤军奋斗是不行的。较有意思的事情这样就可以缓解这种焦虑了。

我是一名高一学生，马上开学了，突然不想去上学，心情烦躁，而且特别不安，害怕学校

引发的正向思考：我们要学会面对恐惧，调整心态，积极应对。

我之前也是这样的，一提到开学就很烦 特别是开学的前几天，真的是很难受，甚至压抑到听歌就会哭。当时的感受是不能改变的，那几天想的只有不好的事。但当你真的上了一天学以后你就觉得其实没什么，学校里有我的哥们儿我们可以天天见面可以一起玩，每天过的很充实。反而觉得假期的生活有时候真的太浪费青春了！下午才起啊，每天只是上网熬夜啊过的浑浑沌沌的。反而有规律的生活能让你精神起来，要是再找个女朋友在学校就更没话说了！ 尽量调节一下现在的情绪吧！返校就是个好机会，不用上课跟同学聊聊，打打球。慢慢就恢复了！！期盼着下一个暑假！能用多久啊，不就这么几个月嘛。以后你就会明白，在学校里的生活是你人生中最轻松愉快不会有太多烦恼的。好好珍惜

我也是从学生时代过来的，每到开学前也都是会存在恐惧心理，通过我的经历，我来分析下同学们究竟恐惧的是什么。

你这种情况非常普遍。一半的学生都有开学恐惧症。说明现在的教育制度出现了问题。如果你成绩中上，那奉劝你还是放松心态去学校好好学习。如果成绩中下，说明你不是读书的料。那可以和父母商量去学一门技术，或者选择一门你未来喜欢的职业去专攻。乔布斯，比尔盖茨 朗朗 都是例子。学习是为了将来更好的工作。工作是为了更好的生活。如果你学到一门技艺。即便离开学校也一样能很好的生活。现在刚毕业的大学生找的工作，平均工资比农民工都低。这也是个例子。反正你这个年龄是一定要学习的。不想考大学还可以到技术学校或者民间拜师学艺。如果什么都不想学将来什么也干不了。只能当一名的混混！！！

回去上学吧，不关出于任何原因，学校都是好的。因为你现在还没出来，所以你讨厌目前的处境。不管怎样，还是回去读书吧。

起码你现在如果回去读书，就不会面对不读书后所带来的变化，这些变化有些你可能会后悔一辈子的。而且现在想要找一份好一点的工作，没有文凭，没 ：经过很漫长的时间，与同学们很久都没有接触和联系了，变得有些生疏了，不知道该如何再快速与同学们熟悉起来，所以感觉到恐惧。有知识，你以后的道路会很艰难的。

起码你现在读书，还可以享受到当学生才能拥有的日子。

我现在都非常非常非常后悔为什么当初没有继续读完就跑出来了。

虽然我不是你父母当还是希望你不会做出让自己以后后悔一辈子的事情。

学习知识的对自己或别人都很好。有一句话是这样说的“有理走遍天下。无理寸步难行。

学习更多的知识可以帮助他人也可以丰富自己。

还是希望你回去学习。很难走。学习很重要。

希望你学习进步

可以学一些热门专业，比如说智能网联，比如说新能源汽车，都可以哈。技能加学历，让你完美就业

开学天，高年级学生是否会有所压力？

1、在开学前几天，试着慢慢调整自己的作息时间，提前“修正”生活中的不规律不合理的安排，这样开学时就不会一下难以适应。

肯定有压力。高年级学生面临升学压力这是大家都知道的，开学就意味着离时间越来越近，压力肯定越来越大。

是你调查清楚再说。

开学第1天高年级的学生肯定会有所压力，因不学习不是重点，重点作息时间紊乱，干啥都没有规律，嗯，也没有规矩。一天天的，头不梳，脸不洗，床上躺，沙发躺，葛优躺，怎么舒服怎么躺，看着着急上火带冒烟！为已经开学了，那要面临很大的学习的重担，心里就会觉得很有压力感。

会有。我家的那位今年上高三，就很有压力，毕竟离越来越近，要好好学习了。

孩子开学恐惧症怎么办？

对于不懂的作业或者问题，得不到有人帮忙就宁愿不做了，久而久之就形成了封闭自我的方式，沉溺于自己的世界中去。

一。回复观点结论：哎呀妈呀小学生的压力是很大的，因为家长给小学生制定了非常多的学习目标，而且也增加了很多的压力，布置了很多的作业。，开学在即，紧张焦虑这可咋整！别担心，这是正常的生理反应，咱们要学会调整心态，迎难而上！

二。列举案例：

1.相关热点1：近日，一位小学生因为害怕开学，竟然出现了失眠、食欲不振等症状。家长担忧不已，带孩子去看心理医生。

介绍：这位小学生对开学充满了恐惧，甚至影响到了他的生活作息。

介绍：这位中学生因为对开学的担忧，导致心理负担过重。

评论：家长和老师的关心与支持对孩子的心理康复非常重要。

引发的正向思考：我们要学会倾诉，与他人分享自己的困扰，寻求帮助。

3.相关热点3：一所学校的心理健康教育课程受到学生和家长的欢迎，许多学生在课程中学会了如何调整心态，应对开学压力。

评论：心理健康教育对学生的成长非常重要，学校应该加大投入，提高心理健康教育的普及率。

引发的正向思考：我们要学会自我调适，增强心理素质，迎接挑战。

三。针对提出问题给出建议：明确观点：亲爱的朋友们，开学恐惧症很正常，我们要正视它，学会调整心态，迎难而上！具体建议/步骤：

1. 了解开学恐惧症的原因，对症下首先要调整好自己的心态，把目光放长远，想想自己的理想与目标，想想未来，那样就可以把现在这一切的困扰看得淡化了。现在做得这一切要对未来有益才好！把压力转化为动力要比无功的无限愁闷下去好！加油！相信你！也请相信你自己！；

2. 与家人、朋友分享自己的担忧，寻求支持；

3. 积极参加课外活动，调整心情，减轻压力。具体成效说明：通过以上方法，相信大家会逐渐摆脱开学恐惧症的困扰，以更好的状态迎接新学期的挑战！

四。具体做法：后续建议怎么给出指导：

1. 家长要关注孩子的心理变化，多与孩子沟通；

2. 学校要加强心理健康教育，提高学生的心理素质；

3. 要营造轻松愉快的学习氛围，减轻学生的压力；

4. 个人要学会自我调适，增强心理承受能力。

五。给予提问者希望，与鼓励：亲爱的朋友们，开学恐惧症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极调整心态，一定能够战胜它！让我们一起迎接新学期的挑战吧！加油！

现在准备高一开学 但是感觉在好的学校压力很大 根本不想学习 很想回原来的学校 虽然原来的学校没有

很高兴能够回答你的问题。

你原来的学校是初中呀！亲！虽然高中真的很累！但是也是一个很好的体验！高中努力学习过后就可以上大学了！大学很美好的一种恐惧就是面对新同学，新班主任 。俗话说新官上任三把火，班主任刚开始会比较凶，新的班干部，关系没搞好老记名字，给你穿小鞋。初中时，老王没少被记名字罚扫地。现在想起来还想哭啊。语文弱鸡的我，如果组长不熟悉，那老王这学期就悲催了。肯定背诵要被留下来背给老师听。看到老师就想哭。的！加油！现在辛苦是为了以后快乐！！

良好的习惯都是慢慢养成的，只有孩子养成了自律和自我管理的好习惯，那么无论是放假还是开学都不会影响到孩子的心情了。顺其自然

如何应对开学恐惧症？

我家大宝开学就要升大班了，所以有时间就和他说，开学了就是大班的大哥哥了，然后多表扬他上学期做好的部分，比如天天吃饭睡觉老师都会表扬，所以继续表扬，不足的地方再，主要是先安抚好情绪，让他对开学有新的期待。暑假是放肆玩了两个月，然后这几天开始给他准备入学的东西，每年入园要准备好的证明也提前准备好了，每准备一样东西也让大宝参与进来，他还是比较有成就感的。然后他学校每学期会发一个新书包，我跟他说开学就有新书包咯，小家伙特别开心，很期待自己的新书包然后也期待着开学了。对于学生，如果开学有期待的东西，恐惧也会没那么多了，然后准备充分点就可以应付开学了。

首先我想说一下，恐惧是源于无知，也是对未知的不确定。因为一开学就有太多不确定等着我们，不止学生，作为家长对于开学也有太多的不确定。所以应付开学恐惧症要从两方面来谈。

1.对于学生，我也是从学生时代过来的，知道开学了，新学期又是新的开始，有更多新的挑战，所以应付开学的办法就是在开学前多做准备。

对于大一点的孩子，家长也要开始陪孩子补暑假作业了……此处省略一万字，说起孩子作业，每个母亲都可以写一部血泪史了。

暑假是很漫长的时间，长达两个月，在这个过程中人的心态也是在波动着的，从放假前的期待与兴奋到刚放假时内心的放松，再从放松到期间的无聊，然后是从无聊到快开学时候的恐惧，这些都是比较正常的心理波动。

老生们你要弄清楚她压力太大的原因！一般都是害怕成绩太了，在班级老师和同学们面前觉得丢人，抬不起头。你可以告诉她，学习尽力而为就行了！得不得名不是那么重要的！的恐惧：

第三 ：老师布置的作业没有完成，害怕遭到老师的批评，所以产生了恐惧心理。

第四 ：暑假过得太舒服了，马上要开学了，内心还没有准备好，怕自己不适应，所以感到恐惧。

新生们的恐惧：

新生们面对开学的恐惧与老生们的恐惧显然是不一样的。老生们需要面对的都是认识的同学和老师，很快就能够熟起来，而新生们则不一样，他们需要面对的都是新的面孔。

：新生们因为要去到新的学校，面对不熟悉的同学，不知道该要如何快速建立起良好的关系，所以存在恐惧心理。

第二 ：都是不熟悉的同学，不知道自己的成绩在班上会是怎样的水平，担心自己处于的位置，所以感到恐惧。

第三 ：不知道会遇到怎样的室友，担心遇到和自己性格不合的室友，不知该怎么办，也会产生恐惧心理。

我认为最重要的一点就是要调整好心态 ，不论是老生还是新生，都不必去担心，因为大家都是同龄人，是很容易找到共同的兴趣爱好的。回想一下你前一次放假后，再开学去到学校的场景，是不是很快就适应了，也很快就和同学熟悉起来了。有了这种对过去的回忆之后，应该就不会太过担心和恐惧了。

我再告诉一个我用过的比较好的克服开学恐惧症的办法，还是很有效的。 我一般在开学前就有一种很强烈的心虚感，因为整个暑假都没有怎么看过书，课程知识也都有点忘记了。一方面是因为知识变得陌生了有些担心，另一方面是害怕自己会落后于别人，我采用的方法就是利用几天拿出课本来好好的学习一下，因为这样就能够让自己的内心觉得没有那么心虚了，也就不会有很多的担忧。

还有就是告诉自己去到学校以后，多主动一点，见到同学打打招呼，闲聊一下，很快就熟悉起来了。如果是新生，去到寝室的时候也主动和别人说话，别人有不知道的也热心帮助一下。

“之前孩子考上重点高中很兴奋，这要开学了，孩子突然变得有点恐惧，这可怎么办啊”？这是我楼上一位邻居昨天在小区遇到我后和我说的句话。

以前听说过考前恐惧症，考后忧虑症，还真没怎么听说开学恐惧的。其实，这反应了今天的孩子心理更加脆弱，抗压能力太。

一、开学了，孩子为什么会恐惧？

1、压力更大

从众多出类拔萃的学生当中脱颖而出并考入重点高中，这是很多孩子和家长梦寐以求的。

但是，重点高中往往也意味着考进来的学生都非常。有些学生可能是原来学校和班级的前几名，甚至是班级和学校的名。这些天之骄子济济一堂，势必竞争会更加激烈，所以有压力是非常正常的。

但是对于一些心态比较脆弱的孩子来讲，开学之初往往也的的确确会表现出这种心情。其实内心的恐惧往往来自于对未来的不确定，比如未来在新的重点中学，我还能保持这样的成绩吗？我还能保持这样的名次吗？如果我快速滑落到班级和年级的后面，别人会怎么看我？爸爸妈妈怎么会评价我？

甚至在中学的时候，那些并没有和自己一起考入重点高中的同学，他们考到了别的一般的高中，如果后来他们追上我了，比我还棒，身在重点高中的我能接受的了吗？

所有这些想法无形之中都会增加孩子的负担，而这些负担就会转化成一种莫名的恐惧。越是临近开学，这种恐惧感会越强。

2、学习难度大

比如初中升入高中的孩子，到了高一阶段，很多同学会感觉非常的困难，不仅是适应高中生活的困难，更是因为高中阶段各个学科的难度都非常之大，让他们无所适从。

我现在带学生刚刚完成高一学年的学业，开学之后就要升入高二了。目前他们之间分化非常大，刚来的时候他们的成绩都不太多，每一个学生也都非常。但是今天之所以出现如此巨大的分化，就是因为高中学科难度增加之后，很多学生接受不了适应不了。

我说的不仅是数学学科，物理学，科化学等，其他所有学科的难度都是初中无法比拟的。所以现在我的这些学生们不是恐惧的问题，有的而是崩溃了。

二、学生如何才能克服恐惧心理？

1、迅速搞好人际关系

和别的同学和新的班主任、任课老师迅速建立起一种友好的关系可以在很大程度上帮助学生缓解这种恐惧感。

这就需要开学之后学生要和你的同位，和自己的班主任老师迅速的熟悉起来。

你可以帮助班主任老师一些忙，可以帮助同学们搬东西，搬行李，帮助他们安排宿舍等等。

也就是说一开始你要热心地对待别人，从而会换来别人热心的对待。这样的话有了一个良好的人际关系，你的心态会迅速的放松下来，恐惧感也会慢慢消失。

2、既来之则安之

其实学生心中的恐惧感很多都是一种假象。也就是说这并不是真实的恐惧。

过度的吓唬自己，过度的想象，让自己感觉到恐惧。其实真实的情况并没有这么糟糕。

开学天家长陪着孩子去学校报到，去领床上用品，安排好宿舍，认识新同学和班主任，这些活动足以让你在天开学变得很累。所以那种恐惧感可能也就不存在了。

顺其自然，该干什么干什么，往往就没有时间去恐惧了。

总结:

有些恐惧是无缘无故的，有些恐惧也是有原因的。只要我们找到让我们产生恐惧的原因，就一定会找到解决恐惧的办法。如果实在找不到就顺其自然吧，因为生活其实没有你想象的那么糟糕。

为了快速的完成作业，老王特意研究了几种快速完成作业的方法，比如数学老王会特意花一两个小时对这个作业进行分析，按难易程度分层三层 。它们分别是简单，费脑，烧脑那是因为即将要进入学习状态所导致的。开学前去玩一下就可以了。三类。简单的老王几乎每次都是半天写完，费脑一天。烧脑题几乎都是只写，不写过程。其他科目也是这样，基本上一个礼拜可以完成，就是比较辛苦。

如果是因为作业没写完而恐惧。可以试一下老王的方法哦～

还有种恐惧，是怕熟悉的效果伴，被排座位给排走了 。当时老王的座位是极好的周边都是班上漂亮的女生，同桌就是班里的班花。不爽的就是她们下课后就叽叽喳喳的聊个不停。不过很享受那种大家羡慕的小眼神。每次开学就怕同桌被分走了，那种失落感无法用言语表达。后面慢慢习惯了。即使天时地利人和又怎样，当你投诉学习后那些都成了浮云。下完课就想去场上跑来跑去。哪有时间停下来与小伙伴聊天啊。

还有种恐惧是来自于陌生 。就是刚开始上学，那种幼稚园。离开妈怀抱，闯入一个完全陌生的环境，一张张陌生的脸孔，还一张看起来很凶的巫婆脸或者魔脸的怪叔叔。很容易哭鼻子，不过老王比较幸运，小的时候家里穷是姐姐带，她上学也把老王带过去了。姐姐在教室里上课，老王就在教室外等姐姐下课。所以这种次去学校的恐惧感没有。恕我难以理解。把注意力投放在小伙伴上就不会恐惧了。

上面是蔡阿姨，新老师的面孔最怕就是她这样的。

那么这种担忧给抹除的方法是什么呢？ 那就是学会跟人打成一片。其实大家都有这个需求，你就主动出击，迅速在段时间里跟大家混熟。那么很多恐惧就迎刃而解了。

总结下来就两个，学会总结方法，掌握沟通技巧。有了这两宝在手，吃遍天下手！

开学有啥可恐惧的？

我家老的小的都盼着赶紧开学呢！再不开学，家里日子都没法过了。

自从放假那天起，家里俩娃天天睡到自然醒，夜夜熬到睁不开眼，一人抱一。

什么学习呀，作业呀，通通一边去，整个假期，我估计那俩做作业的时间加起来不超过六小时！

可是不敢管，不敢问，一个个脾气都大，动不动就绝食，咋哄都不食。累！

干脆，不管了，我也拿，一边玩去！

娘仨，谁也不管谁，谁也不打搅谁，各得其所，自得其乐，倒是很温馨的一副母慈女孝图。

只是，身为人母，内心忧虑，长此以往，娃废矣。

还有那，玩起来没限制，长此以往，眼睛瞎矣。

越想越怕，彻夜难安，盼着开学，我管不了滴，自有人管，交给老师，保准没错！

现在的孩子，对家长的话置若盲闻，但是对老师的话却是言听计从。

所以，盼着开学呀。

我家娃也很自觉，两个月，在家呆的够够的了，对于家里这个母后的唠叨也是听的够够的了，都盼着赶紧回学校找她们各自的玩伴。

嗯，在我家，不存在开学恐惧症的问题，虽然各自目的不同，打的算盘不一样，但是愿望是一样的，都盼着开学！

每年的暑假是我玩的最愉快的时候，但是临近开学了，心里不禁急燥起来，一翻作业本，大部份暑假作业都没做完，父母亲工作忙哪能照顾我们，只交代快把暑假作业做完。一翻几大本作业，在剩下几天要完成，心里急啊？我就找同学帮忙，不会的就请教，还记得有一年大概八月廾九日左右，离报名就二天了，数学还有四五页没做，那时心里很怕，暑假作业完不成，不能报名上学，就要遭父亲责骂和鞭打，我想到同班一个女同学，家离我们村庄不远，就到她家，我想拿她作业本，抄完不就完成了吗？于是在她家做作业，我那时也不用功，做几个题就难住了，总是偷偷地瞄着她的作业本，她看到我看她的作业，叫我自己做，我哪有心思呢？趁她出去的时候，翻她的书包拿她的作业本就抄了起来，她回来看到后，拿起铅笔扎到我腿上，至今我的在大腿上还留着她那铅笔芯头儿，

过后我再也不理她了，自己作业自己做，不吃个馒头，要挣口气！后来我改掉贪玩的坏习惯，认真学习，每年的暑假我的作业都提前做好了，开学报名也没有恐惧症了！

我想从我的经历，根据当代孩子的教育归纳以下几点，值得家长考虑：

二，督捉完成暑期作业，暑期作业要完成，把暑期作业做了，孩子开学恐惧症才可能减轻。

三，现在孩子们少，总有点矫生惯养，家长们也要有点严历的态度，不严历孩子们安逸闲散的性格不能改变，也就不愿意上学，当然这是针对多数是小学的孩子。

四，家长要循循善诱，监督孩子完成作业，同时也要讲讲学校愿景、同学们乐趣、未来的生活、美好的前程！

只有这样，我想孩子们上学才可能丢掉恐惧症，轻轻松松地报名，放下了焦虑的心情，自己也想上学，也就没有什么恐惧了！

这是如何应对开学恐惧症，我的一点看法！有不同的观点，欢迎评论！

我也是位宝妈，我相信我们每个人都会有这样的经历，没到开学的时候就感觉各种的难受，不想上学，你想想我们星期天放一天半的假，星期一开学都感觉要上刑场一样，何况是放了将近两个月的暑假呀？

我是一名初一的学生,刚开学我就感觉到压力大,常常大哭起来,而且不喜欢学习了,请问有什么办法吗?

很多孩子不喜欢上学，只喜欢待在家里或者到外面去玩，毕竟孩子都比较贪玩，都不想被束缚在教室里面，所以对学习并不是很感兴趣，甚至有的一提到学习就头疼，也让很多父母感到非常的无奈，而且学习是一个很压抑的过程，许多人对学习并不感兴趣，只想尽情的放纵自己，而且学校也给学生带来了很多的压力。

首先，分析一下你的情况。

一，你认为学习压力大，而且为此常常大哭，说明你还是个可塑之才。

二，你能上百度寻找办法，说明你竭力摆脱这种状况，可能你在小学是成绩还好。且你尚未自暴自弃，这点足以让我为你想办法。

再说说我的情况。

我有个从小玩到大的邻居，就没穿一条裤子了，我小学成绩都很好，他有时比我好。可在上初一时，由于种种原因，他没能适应初中学习生活，成绩落了下来。我咬紧牙，提醒自己：道路是曲折的，但前途是光明的。于是积极向成绩好的同学学习方法，并脚踏实地，不去想苦不苦。就这样，一路走来，现在我大三了，在读军校。他也想改变，可是没人帮他，我发现的又太晚，无力回天，，他无法忍受怎样努力都无济于事的痛苦，辍学打工去了。这也是我人生的一大憾事。我不想你从赴他的后尘。你才刚上学，和我那时的情况不多，希望是大大的有，看你了。

小时候，我的梦想就是考大学，并充满信心。到了初中，高中，离梦想越来越近时，才发现梦想就行那火热的太阳，你离得越近，就越感觉它的炽热，令你难以忍受。所以，当你感到很痛苦的时候，说明你里梦想越来越近了。这是一个坎，想越过它，的办法就是无视它的存在。静下心来，从最基础的课本知识开始入手，打好基本功。然后发现自己的不足，并不断改进。在埋头苦读之后，你会发现，这种种苦恼，其实是人生路上不可多得的风景。

Bozhq 于重庆TMMU 2012-10-5

这是很正常，心态还是要放好，初三的压力会更大，因为那时候就要填什么志愿了，什么好学校坏学校就出来了，初三真的会更大的，各种试卷，像我初三的时候，光科学就有三四份试卷一天，其他的就有两三份，你现在压力大主要是因为科目增多了还没有适应，慢慢的就会好了，当然你不爱学习嘛，初一，还小，玩几下也没有什么大问题啦，但是学习还是要兼顾，总而言之，初中是一定要打好基础的，慢慢来啦，不急的，加油噢。有什么问题可以爸爸妈妈讲，如果觉得不好意思的话呢，就和朋友讲讲就好啦，或者散散心啊就好啦！

1.压力大很正常 小学到初中的跨越要慢慢适应 时间久了自然就习惯了 多交点朋友 多交谈 会好很多

2.大哭...这我也没办法..我来讲我小时候怎样应对开学的恐惧症的？.

3.没有哪个学生喜欢学习的 当看到你这句话的时候 我只能说：“好学生啊...”会因为不喜欢学习着急已经相当难得了 90%的学生从小学开始就讨厌上学 讨厌学习的 想开点

这个啊。是因为学科多忙不过来，然后家长寄予的希望太大，害怕让家长失望。而自己在这个大的压力下，厌倦学习。这个时候千万不能找任何理由堕落，要是从初一就努力学习，那么你和别人就不在同一个起跑线上。你比他们有优势。我是初三的，初一堕落了，喝酒逃课，而且还是一名女生。总之，不堕落，心中想学，自己努力学。就ok。

刚上初中，要学习的科目变多了，生活学习环境也与小学有明显区别，来自学习和心理的压力会明显增加，这是很正常的现象。我刚上初中时，没有一点儿英语基础，上课跟听天书一样，一度不想学习了，但我咬咬牙坚持下来了，并且更加努力学习了，因为我不相信自己比别人笨，后来英语成绩终于赶上别人了。所以，同学千万不要气馁啊，相信自己，我相信你一定能化压力为动力的，加油。come on!!

放轻松啊，，没什么大不了的，，任何事都有解决的办法，，如果不想学习时先去放松听听音乐，，等到心情好时在去学习。如果一直都不好，，就试着和同学一起学习啊。。那样会有趣很多的！！！

慢慢去适应，你会感觉到初中有你想不到的快乐我已经初二了，我也不是挺过来了么？慢慢适应，良好的学习作息，不要给自己太大压力。你现在才初一，到时初三怎么办？初三的学习生活更加累。加油！你可以的。

总会有一些困难的，挺过了，你就是一位强者

慢慢适应吧，这只是初一，到了初三你的压力会更可能是特别不喜欢学习，也可能是觉得学习在生活别的枯燥乏味，没有找到学习的乐趣，不知道学习的快乐以及精髓可能和老师没有得到好的相处。大的，不要想太多，不要背包袱，寻找适合自己的学习方法。有压力才有动力。

我已经初二了，我也不是挺过来了么？慢慢适应，良好的学习作息，不要给自己太大压力。你现在才初一，到时初三怎么办？初三的学习生活更加累。加油！你可以的。