晚上洗头好不好 早晨洗头好还是坏

洗头发什么时候是时间？

自然干的确需要比较长的时间。头发刚洗完，可以先用电风扇吹5分钟，这样可以加快水分的蒸发。也可以用面巾纸吸出头发里的水分。这两种方式都会帮助速度的完成自然干。

洗头发是我们生活中必须要做的一件事情，在夏季的时候由于天气比较热，所以很多人都是每天都要洗头发，但是到了冬季之后很多人由于天气比较冷，而隔了好几天才会洗头发。其实洗头发是有一定的技巧要注意的，那洗头发的时间是什么时候呢？

晚上洗头好不好 早晨洗头好还是坏

按照头发的生长规律，一天会自然掉发100—200根。因此即使在梳头时掉很多头发，也不能说明你开始秃头。但如果掉发中有细发和短发，则应引起注意。因为这些是成长阶段的头发，不应如此早地脱落。这种现象属于非自然掉发，引发的原因可能是由于头皮不洁、毛孔堵塞、毛细血管功能减弱等。另外，极端的节食减肥，也会导致头发营养不良而造成非自然掉发。所以保持头发清洁，并涂用专用的护发用品、加强营养的摄取，都有助于减少非自然掉发。如果非自然掉发，可能导致秃头。

1、午后洗头

洗头发的时候能够选择在午后，特别是冬天天气寒冷的时候。午后洗头，温度较高，在洗完头发后及时地将头发擦干不仅能够防止着凉还能够避免湿气长时间滞留在头皮。另外白天温度稳定的时间都是可以洗头发的。

2、早上不宜洗头

早上洗头发是不好的。早上身体刚从睡眠状态恢复过来，身体的血液循环还没有完全恢复到正常水平。如果是早上洗头，温热水会血压，导致血流速度一下加快，这可能会引起头部不适。另外早上洗完头如果来不及吹干就出门很容易着凉。如果早上需要洗头也应该避开刚起床。

3、晚上不宜洗头

晚上洗头也是不好的。晚上洗头发，头发不容易完全干燥，头发中的水分会残留在头皮上，如果是带着湿发睡觉还可能会导致水分在依靠体温蒸发的同时残害头部皮肤而引起头部不适，另外还容易加重身体的湿气，引起头痛等问题。如果是晚上需要洗头也应该避开临睡前。

4、经期尽量不洗头

经期应该尽量避免不洗头。洗头容易使身体受凉影响身体血液循环而影响正常的行经。如果是经期需要洗头的话，一是应该用温热水，二是要及时用电吹风吹干。

5、洗头次数根据实际而定

洗头发的频率也是影响头发健康的重要因素。洗头发不宜过于频繁，那样很容易将保护头皮的油脂洗掉而损害头发。而长时间不洗头发也容易使大量的灰尘、细菌堆积在头发上影响头发健美。一般说来，夏天干性发质可以2天1次，油性发质可以适量的2天1次；如果是冬天的话，干性发质可以1周1~2次，油性发质可以一周3~4次。

6、注意事项

1、每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

5、对油脂性发质的人来讲在选择洗发水时尽量以比较廉价的洗发水，便宜的洗发水对油性发质比较有利於头发後序的循环周期。

晚上洗头发好吗？

女人很一个很矛盾生物，想要有一头美丽的长发，却又没时间打理，就说洗头这件事来说，爱晚上洗头的女生有很多，我的室友就是超级不爱吹头发的，那晚上洗头好吗？有什么隐患，下面你可要看清楚。

我们的头发通常是过上几天就会变得有些油腻，这个时候人们就需要洗头发来清洁变的头发，其中大多数人洗头发都是利用晚上空闲的时间，但是很多人都说晚上洗头发是不好的，因为会伤害到头发，那么晚上洗头发好吗？什么时候洗发？

(1)导致感冒

你知道吗?人体在新陈代谢的时候，身体会不断产生热量，来维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，想外界不断地释放。通常情况下，产热和散热两个过程是平衡的，如果晚上用热水现在大家习惯洗完头直接就用电风吹吹干，这其实对发质是很不好的。长期用吹风机，发质会干燥，缺乏光泽。如果洗头太晚自然干来不及的话，可以开抵挡至中档慢慢吹干，不要使用，太热的温度对头发伤害更大。洗头后，头皮毛细血管扩张，机体向外界产生的热量增多，会让更多的水分蒸发，也会带走很多热量。这样身体的热量会下降很多。上呼吸道毛细血管反应性地收缩，血流量减少，上呼吸道抵抗力就会降低，使乘虚而入。上呼吸道感染，感冒症状也就随之出现了。

(2)导致头痛

上班的人都有晚上洗头的习惯，白天上班都比较忙。只有等到下班之后，结束了紧张的工作之后，想要放松一下，就洗个澡，顺便洗个头。其实越是这种情况下，身体的机能是下降的，抵抗力也会下降。洗完头如果不及时吹干，会很容易感冒。

水分会发生冷凝，长此以往，会导致气滞血瘀，经络阻闭，从而导致头痛、头晕等疾病。要是在天气冷的时候，晚上洗头会导致更的健康问题。头痛病的最初，你会感觉头皮局部有钝钝的麻木感，并伴有隐隐的疼痛。或者在洗头后的第二天早晨，感到头痛麻木，甚至感冒。日积月累，头痛及麻木的感觉会越来越明显，甚至在平时也会困扰你，这也是临床大量慢性头痛患者的主要病因之一。

晚上洗头本来是为了卫生，但如果对健康有影响，我们就要改掉这个坏习惯了。如果实在要洗，也要记得在洗后将头发擦干，或用电吹风吹干。

2、何时洗头发

上面介绍了晚上洗头好吗，那么何时洗头发呢?一般来说，洗头发的时间没有一个很严格的规定，清晨和晚上不要洗头，气温低、易感冒。睡前洗头一定要等头发干后，才能睡觉。晚饭前后一个小时洗头是不错的选择。

还有些人，觉得自己要讲卫生，于是天天洗头。其实每天都洗头不仅保护不了头发，还会伤害头发。因为头发上的皮脂腺分泌的油脂还没有保护头发呢，就被洗掉了。头皮和头发就会失去了自我系统的保护，自然会受伤害，长时间下去，对身体健康也是有影响的。

医生建议隔天洗一次;普通人在春天每星期洗三次左右即可;有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。

每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。人体头部约有10万根毛发，每一根毛发的毛囊根部都与皮脂腺紧密相连，皮脂腺不断地分泌皮脂。

油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4-5次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的，为避免发质受损，也宜每天洗头。

女人早上洗头还是晚上洗好

参考资料：

拿它俩做比较的话，晚上洗头会更好一些。因为早起洗头显得略匆忙，洗头的质量中西医共同建议：也会一些。而夜晚的时间则较充足，我们可以慢慢洗，慢慢吹，等它慢慢干透。但前提也是要掌握对的洗头方式。

①不要睡前才洗头

你拖到睡觉时间再洗头，等于是把自己的睡觉时间往后推了。特别是多毛发星人，开功率吹头发也是老久了。别问我怎么知道，过来人。

②不要湿发就睡觉

曾经我们写过一篇文章就说了湿发睡觉的许多危害，不知道滴银请翻历史文章（文章名《头发没干透就睡觉，会睡出五种后果》）看一遍，蟹蟹。蓉儿在这就不多说啦。

纵观一天的时间来看，其实在白天温度稳定的午后洗头是的。但由于时间不允许，可以选择在傍晚洗。下班了回家稍事休息后，就可以洗头洗澡了，这样有足够的时间让头发晾干。

女人洗头发时，是早上洗还是晚上洗？很多人洗错，难怪越洗越油！

早上洗头，出门要防风。

晚上洗头，要干了再睡觉。

早上

晚上洗头好不好

1.晚上洗头好，但不要湿着头发睡觉。

如果在晚上有洗头的习惯，而且没有完全擦干，如果在这以后会感到头晕头痛，并且伴有头皮发麻，那么就可能会患病。人的阳气在晚上时候最弱，工作了一天，非常劳累，所以人在夜晚抗病能力就会下降。

洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，加上护发素。

长期晚上洗头，会导致气滞血瘀，经络闭阻。如果在冬天，寒湿交加，则后果更为。洗头后第二天容易头痛发麻，甚至感冒。所以不建议晚上洗头。

如果经常晚上洗头后不能及时完全擦干,并患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时,可能就是患这种病了,应及时到医院就诊,在医生的帮助下尽早解除或减轻痛苦.如果还没有出现这类症状,应及早采取措施。

首先要改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁,轻松,健康皆不误

无论是白天或者是晚上洗头都是可以的，但是晚上洗头的时候要尽量的把头发吹干了之后再睡觉，如果说在头发没有吹干或者是还不是很干的情况下有睡觉，很容易会引起头部受凉而导致偏头痛等情况的。

晚上洗头一定要吹干不然湿气到身体里去了还是白天洗要好些

可以洗，但早上不能洗头，早上刚睡醒不能头皮

其实如果有时间，晚上洗头是不好的，是在中午洗头。一、因为晚上洗头达不到洗头的效果。如果我们在晚上洗了头，可能经过一晚上的睡眠，发型又乱了，并且可能又有很多皮屑和汗渍。二、会影响休息。刚洗了头，精神都特别的好，如果晚上洗了头，精神会一下子就好起来，然后不能按时休息。三、对头部神经的影响。白天大脑经过一天的紧张工作，晚上本来是大脑放松的时间，如果我们晚上洗头会引起大脑细胞的更加活跃，导致大脑细胞和神经得不到足够的休息时间，长此以往会引发脑部的疾病。四、感冒。经过一天的工作，我们的身体已经很疲惫了，如果晚上洗头稍微受冷的话，很有可能会导致感冒。五、会导致头疼。晚上洗头后如果没有晾干头发就睡觉，长此以往，可能会导致头疼，还有可能会导致女性疾病的可能性增加，如果是用吹风机吹干头发的，经常使用吹风机会影响发质。

不好接近于你就好了……不能接受你也不会知道下，

听说晚上洗头不好，但是我晚上洗完头吹干，干透了的话有影响吗？

因为很多人在晚上洗头主要是为了放松一下自己，所以很多细节往往会被人们所忽略，尤其是在自身比较疲倦的情况下，更容易发生一些不可预知的事情。

谁告诉你晚上洗头不好的？大部分人都是晚上洗头的，但是不出干就睡早上起来会头疼，吹干了就好了

不要，晚上洗头未干就睡的话会头痛，但是吹发的话是吹的半干，干透早上起来洗头久了容易头疼了也不好

晚上10点左右洗头对身体好吗？

晚上洗头发挺好的，洗完了把头发吹干了就对身体没有影响了。晚上洗头发要注意以下几点：

如果有足够的时间让头发干透了才睡就可以。临睡前不要洗头。

年长一内科医生提醒有晚上洗头习惯的人们，如果经常晚上洗头后不能及时完全擦干，并患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时，可能就是患这种病了，应及时到医院就诊，在医生的帮助下尽早解除或减轻痛苦。如果还没有出现这类症状，应及早采取措施，首先要改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。辈都说晚上洗头会头痛，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

很多人有晚上冼头的习惯，这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。

这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

因此，一般来说，临睡前不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

女性洗头发的时间是什么时候？

12、易致失眠、头发要吹干

洗头时间究竟是选择早上好还是晚上好？

洗头是件再简常不过的事情，但是每个人的洗头习惯都不同，有的人习惯每天都要洗头发，有的人是隔上二天洗一次。有的人爱早上洗头，这样可以保持发型漂亮，还有的人觉得晚上洗头，清清爽爽的睡觉才舒服。

对于早上洗还是晚上洗也是众说纷纭，有的人说早上洗发会浇灭身体阳气，不好，还有的人说晚上洗发对身体伤害大，这一下让人不知道该怎么洗，哪时候洗好了。

接下来我们现在就来看看早晚洗头有什么区别，哪时洗才好。

坚持早上洗头发的人不在少数，因为这样发型会打理得比较好，也会显得整个人比较干净。但是早上洗头发相对而言对身体不太友好，因为早上刚起来，身体器官正处于苏醒的状态，此时血液循环会比较慢，我们的头部也比较敏感，此时洗头会导致血液循环加速，给血管带来负担，容易导致头晕头痛。

所以要是早上洗头，一定要保证水温在40度左右，不可过凉，洗完头后及时吹干头发，避免头痛。

晚上洗头会让头脑变得更清醒，不太利于睡眠。而且晚上洗完直接睡觉会加重体内湿气，容易造成感冒或是头痛的现象。如果睡前洗了头发一定得吹干头发才能睡觉。

晚上10点到凌晨2点是我们的头皮细胞活跃和再生期，也是我们的身体自我修复的时间，所以想要晚上洗头是选择在这之前洗，这样有利于头皮细胞再生。

不过在时间洗头，也要记得把头发及时吹干哦，这样才有利于健康。

早晨洗头好还是晚上洗头好？

晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头皮发麻，容易感冒。年长月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。

晚上洗头不好，特别是女性，对身体很不好。

一点也不好，有些是成立这种人

湿头发睡觉易引起头晕、恶心 。有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。

一天当中，人的阳气在午夜最弱，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体“卫气”活性下降，即抵御风寒的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管，受到外界的，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉，更容易感冒。

2.洗完头发后，应该及时用浴巾等吸干浴后的水分，待头发完全自然风干后再上床睡觉。

早上洗的话比较醒脑，我个人喜欢早上洗，洗完后整理形象，出门，一天都很有自信。晚上洗的话，如果临睡觉，就要吹干，不然容易感冒的。而且如果头发长的话，第二天也会可能压变形，所以，早上洗吧！

据我看到的很多分析都表明，早上洗头好，这样头脑清醒，发型也好打理，而晚上洗头则容易使头发变乱，而且不利于健康和睡眠，特别是对女性，更是不好。

洗头的时间是晚上9点。晚上10点到凌晨2点，是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是晚上10点之后到上午这段时间，这是头皮松弛和休整期，不宜过度！希望能帮助到您

早晨洗头其实是不好的，因为早晨是人体苏醒的时候，再加上洗头或用水（冷热）会你的头皮，包括你的神经，这样你对你的血循环没有好处，而且时间长了会产生头晕眼花的症状。

晚上洗头比较好，因为在洗浴时先头发一并洗后，要全干以后再休息，这样就可以睡美容觉了哟！而且还舒服！

早上洗头好，一是洗掉你一晚的凌乱发型，二是会使人很精神的哦；而晚上洗头发，一是发型会弄坏，二是对身体不好，会头痛的！所以建议早上洗或是白天洗。

早上洗头好。让头脑更清醒。晚上洗头，影响睡眠。

晚上，吃完晚饭1个钟以后，在8点左右吧，根据大多数人的生物钟，晚上8：00-9：00洗澡、泡脚等可以更好的促进血液循环和排毒，提神醒脑进行学习或加班。早上由于人刚睡醒，身体经过一晚排毒，毛孔处于张开状态。洗头不好，容易中风、

晚上可以洗头吗？晚上洗头好不好？

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

一、晚上洗头的风险 1、易致感冒

正常人的体温会随着外界温度的变化而不断的进行调节，而像在温度较低的晚上对于身体素质的要求就更高了。在这个时候洗头无疑会增加感染风寒的几率，热水洗头会使头部的血液循环加速，并且散发出大量的热量，这样很容易导致呼吸道感染等疾病，进而出现感冒、发烧、头疼等现象。

晚上洗头会使大量的水分滞留于头皮之上，而头部又分布着很多毛细血管，如果没有及时的将水分去除掉，那么随着热量的流失，很容易就会引发头疼等症状。即使已经入睡也会在夜半三更出现头部发麻以及痉挛等现象。这种情况下恐怕睡眠质量再好的人也无法继续安然入睡了，这也是很多人失眠的重要原因之一。

二、晚上洗头注意事项

虽然晚上洗头有着不小的风险，但其实这些危险都是可以完全避免的，只要我们做好相关的预防措施，那么也不用过于忧虑。那么晚上洗头要做到哪些才能真正安全呢?

在晚上洗过头之后一定要记得将头发吹干才可以上床休息，如果头发上还残留有不少的水分，那么就非常容易使脆弱的头皮受到外界寒气的侵袭，进而出现头不好疼等情况。所以在洗完头之后一定要用吹风机或者干毛巾擦干才可以安心休息。

2、不梳湿发

对于头发比较短的男性朋友来说可能不存在经常梳头发的情况，但是对于头发比较长的女性朋友来说，梳头发就成了洗头后必不可少的事情了。但是很多性子比较急的朋友常常会在头发还没有完全干的时候就匆忙进行梳头。

梳头发就成了洗头后必不可少的事情了

因为在刚洗完头的时候头皮上的很多毛孔还处于张开的状态，如果在这个时候梳头那么就非常容易使头皮受损。而且还有可能造成毛鳞片脱落以及发质下降等情况，即使头发干了之后也会变得十分毛糙。

养护很重要

生活中要想头发一直保持乌黑靓丽的良好状况，除了需要做好平时的护理工作外，还可以通过吃一些具有养发护发效果的食物来保护我们的头发。防脱生发养发黑芝麻粉提取黑豆、黑芝麻以及核桃中的优质成分，经过细致的加工研磨让营养更加均衡。这些原料中含有大量对人体有益处的脂肪、蛋白质、维生素以及卵磷脂等，对于头发的再生和养护有着非常卓越的效果。本款芝麻粉全程采用传统工艺加工而成，从低温烘培到研磨加工，都经过了严格的人工科学记录，安全且卫生。

现代生活的工作压力是如此之大，即使是体力旺盛的年轻人都常会感到内心压力，时间久了身体自然就会产生一系列的不良反映，掉头发就是其中一种，如果不加以重视，这种症状只会变得越来越。此时若能及时的食用黑芝麻粉来滋补身体、养护头发，那么无疑会大大的缓解头发的症状。很多朋友在使用过后纷纷留下好评。

洗头的时间是晚上9点

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度。

晚上睡觉前洗头发好吗

早上洗头发好还是晚上洗头发好？

睡觉前如果头发不干，一定要把头发吹干再睡。有的人说睡前不要洗头是因为如果你头发在还湿的情况下入睡第二天可能会其实的洗头时间是选择在下午3点到5点左右，此时洗头不会对身体产生多大影响，可谓是的洗头发时间了。有偏头疼或者肩膀疼的情况，人入睡后，身体对外界变化的应对能力下降了，头部因为水分蒸发造成的温度变化适应，就容易有各种身体上的不舒服了。在不用凉水洗头受凉感冒的前提下，把头发吹干后再睡，一般不会对身体有3.由于时间紧张等原因来不及让头发自然风干的情况下，可以使用吹风机把头发吹干后再睡觉，但长此以往必然会对发质有所影响。影响。

多长时间洗一次头好？经常洗头越洗越油？

晚上洗头的话，只要及时把头发吹干，那对于身体以及睡眠是没有不良影响的，但是如果晚上洗头后没有擦干头发，那长期下来就会造成患者出现头晕以及头痛的症状出现，其次患者还可能会有头部发麻的症状，特别是在夏天，晚上洗头后没有吹干头发就进入到空调房间，就很容易导致头部受凉，因为人体阳气在夜间时候是最为薄弱的，所以这时候身体抵抗力也会相对降低，如果长期晚上洗头并且不擦干，就会导致身体经络和气血受到阻滞，对身体产生不良影响，所以晚上洗头后一定要记得吹干头发。

人们平时都是会定期洗头发的，因为头发会因为头皮脂中分泌的一些物质而出现发粘的情况，所以需要通过洗头来帮助头发恢复顺滑，但是对于洗头发的频率很多人却往往不知道怪怎么掌握，那么多长时间洗一次头好？经常洗头越洗越油？

1、多久一次头

1、每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

西医建议

3、多久洗一次头发1.夏.秋季隔天洗一次，这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天特殊情况

有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，加上护发素。

特殊情况

有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，加上护发素。

2、洗头的小常识

1.能否每天洗发?

每天洗发基本上没有什么问题。既保持了头发清洁，又促使了头发的血液循环。要注意的是须选用性质温和的洗发水，例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水，不能使用含有高级酒精系、石油系等的洗发水，以免损伤头发，引起过敏现象。

2.头发洗后发粘怎么办?

另外，洗后用护发素等护发产品护理头发，也会减轻头发发粘的症状。

3.洗发后头发冲水宜多久?

洗发后冲水，花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上，其中的碱性成分也会滞留在头发上，会损伤头发，产生分叉、头皮屑等现象。

4.月经期间如何洗发?

月经期间，洗发后有时会感到不适，这时可以用专门的头发干洗剂干洗头发。把干洗剂渗透在纱布上，再将纱布套在专用的刷子上，先刷头发的表面，从发根一直刷向发梢，然后再刷头发的内侧，刷头皮。

5.什么样的发质宜用发膏?

发膏含有治疗剂的成分，可以防止头发干燥，涂上后不必洗掉。它能在头发表面形成一层薄膜，避免头发中的水份蒸发，所以干性发质最宜用发膏。

6.头皮搔痒或有头屑怎么办?

7.经常掉发会秃头吗?

头发其实很难干，如果干的不透彻对身体是有伤害的，所以大家不要晚上洗头。

大家都知道头皮是很脆弱的，在洗完头之后头皮的所有毛孔都会打开，很多细菌都趁着这个机会滋生在头皮，很多人晚上洗头之后不等干了就睡觉，这样做很容易感冒，时间久了还会引发头疼。

早上洗头的话，一方面可以保持整天头发清爽好看，另一方面从养生的角度，早上洗头可以促进头发健康。洗完头发后，头部的毛细血管处于扩张的状态，这时候非常容易受到外界的，头部的阳气遇冷会凝结，机体受冻，毛细血管就会自然收缩，造成头部血流量的减少，这非常不利于头发的生长。晚上洗头好吗?当然不好，洗完头发后，人体的抗寒能力降低，和细菌就容易大量滋生和繁殖，各种感冒症状就会出现，比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。

其次，晚上洗头后，整个晚上湿头发都与枕头紧紧贴在一起，没有自由呼吸的空间，发质会逐渐变坏。尤其在夏天，多数人会在睡前洗澡，在夏天的晚上，我们一般还会开着电扇或者是空调，这样一来对身体和头发的伤害会更大。